An Ostersonntag kein Lauftreff

Geschrieben von: Helmut Rach | 06. April 2012

Hallo Leute,

an Ostersonntag macht der Sonntagslauftreff eine Pause. Weiter geht's eine Woche später.

Viel Spaß beim Ostereiersuchen!

Helmut

Los geht's: Der Sonntagslauftreff ist wieder da!

Geschrieben von: Marco Fusaro | 04. November 2010

Nach der Saison ist vor der Saison:

Ab kommenden Sonntag, den 03.10., ist es wieder soweit, der Sonntagslauftreff unter der bewährten Leitung von Helmut geht in eine neue Runde!

Treffpunkt ist wie immer um 10:00 Uhr auf dem Parkplatz am Wildgehege im Weißhauswald. Wir beginnen mit einem lockeren Läufchen von ca. 50 min und die Umfänge werden im Laufe des Winters langsam gesteigert.

Alle Leistungsklassen sind übrigens willkommen, um die Einsteiger wird sich Claudia kümmern!

Also, bis Sonntag! 

Laufen, laufen, laufen - Bahntraining ab 03. November!

Geschrieben von: Marco Fusaro | 04. November 2010

Ab Mittwoch, den 03.11. ist es wieder soweit:

Unter der bewährten Leitung von Crack Marc Pschebizin findet die Neuauflage des Bahntrainings im Moselstadion statt. Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr (bitte kurz vorher da sein!) heißt es dann wieder Intervalle kloppen, Tempo-Dauerläufe abreißen und sanfte Hügel erklimmen. Gewürzt wird das Ganze wie immer mit reichlich Stretching und Lauf-ABC.

Auf geht's!

Lauftraining

04. August 2007

Zu Beginn der Wintersaison (ab Oktober) wird es wieder einen regelmäßigen Lauftreff geben. Dieser beginnt sonntags um 10:00 Uhr, gestartet  wird auf dem Parkplatz des Wildgeheges im Weißhauswald neben dem Waldstadion.

Helmut erwartet Euch erstmalig am Sonntag, den 04.10.09 zu einem lockeren Lauf. Schaut bitte auch hierfür ins Forum, um weitere Details bezüglich Länge, Tempogruppen etc. zu erhalten!

Auch wenn Ihr außer der Reihe Lust auf ein bestimmtes Ründchen habt und noch einen Laufpartner sucht, schreibt dies einfach ins Forum (am besten mit geplanter Strecke und gewünschtem Tempo), vielleicht findet sich ja eine Gruppe Gleichgesinnter zusammen!

Weitere Lauftreffpunkte im Winter sind dienstags und donnerstags jeweils um 19:00 Uhr (also unmittelbar vor dem Schwimmtraining) auf dem Parkplatz des Stadtbades. Los geht's erstmalig am 03. November.

Eventuell wird es im Laufe des Winters noch ein Bahntraining geben (vermutlich mittwochs), nähere Infos demnächst hier und im Forum!